Мяч для гимнастики Spokey Half Fit, гимнастический полумяч, 75 см

Гимнастический мяч с массажной частью Spokey HALF FIT — отличная замена стулу, поскольку сидение на нем вынуждает сохранять правильную осанку; он оснащен системой Anti-Burst, благодаря которой при проколе мяча происходит постепенный выпуск воздуха; может использоваться во время упражнений и действий, стимулирующих кровообращение — одна часть имеет гладкую поверхность, другая оснащена массажными выступами; позволяет отдохнуть позвоночнику во время долгих часов, проводимых в офисе или дома за компьютером; в комплекте с удобным насосом, которым можно быстро и удобно накачать мяч. Гимнастический мяч Spokey HALF FIT изготовлен из материала, снижающего скольжение. Этот эффект дополнительно усиливают полосы, проходящие по окружности мяча, и выступы, расположенные на его половине. Их задача — стимулировать кровообращение и массировать тело, что приводит к более быстрой регенерации мышц! В гимнастическом мяче с массажной частью Spokey HALFFIT применена система Anti-Burst, благодаря которой при проколе мяча происходит постепенный выпуск воздуха. Это чрезвычайно важно с точки зрения безопасности занимающегося, который получает время на реакцию (сойти с мяча). Тренируйся, отдыхай и стимулируй кровообращение с гимнастическим мячом Spokey HALF FIT — это мяч, который является отличной поддержкой во время универсальных развивающих активностей. Он также является отличной заменой стула дома или в офисе — сидение на нем вынуждает сохранять правильную осанку. Гимнастический мяч HALFFIT также развивает чувство равновесия. Именно поэтому он может использоваться не только во время упражнений или как реабилитационный мяч, но и как сиденье, которое позволяет отдохнуть позвоночнику во время долгих часов, проводимых в офисе или дома за компьютером. Часть с выступами даже при небольших движениях дополнительно стимулирует кровообращение. В комплекте с удобным насосом. Использование гимнастического мяча — отличный способ разнообразить тренировку. Одна часть Spokey HALF FIT имеет гладкую поверхность, другая оснащена массажными выступами. Это сочетание позволяет использовать мяч как во время тренировки, так и для действий, стимулирующих кровообращение. Упражнения, которые на первый взгляд кажутся легкими, дают очень большой эффект. Они помогут сформировать фигуру, выработать здоровые привычки и поддерживать форму. С ним можно безопасно выполнять тренировку, в которой ограничен контакт с поверхностью (например, в упоре на руках). В комплекте с мячом есть удобный насос, которым можно быстро и удобно накачать мяч. Простая и одновременно эффективная тренировка для каждого Антискользящий гимнастический мяч Spokey HALF FIT позволяет выполнять упражнения очень простые для новичков, не требующие интенсивности для пожилых людей и идеальные для людей после травм и повреждений. Его можно с успехом использовать во время реабилитации. Тренировка с использованием мяча не нагружает суставы, улучшает равновесие и укрепляет мышцы. Он также отлично подойдет во время медитации и тонизирования. Чего еще желать? Достаточно немного свободного места, чтобы начать упражнения дома. Как выбрать размер гимнастического мяча? Spokey HALF FIT представлен в трех размерах: диаметром 55 см, 65 см и 75 см. Чтобы максимизировать эффект от упражнений, подберите диаметр мяча в соответствии с вашим ростом: диаметр 55 см — рост 150–165 см, диаметр 65 см — рост 160–175 см, диаметр 75 см — рост 175–190 см. Угол между бедрами и верхней частью тела, а также угол между бедрами и икрами должен составлять не менее 90 градусов при свободно поставленных на поверхность стопах, что обеспечит наилучшие результаты от сидения на мяче. Помните, что тазобедренный сустав должен быть выше коленного во время отдыха, а угол между верхней частью тела и бедрами должен превышать 90 градусов. Технические данные: