Менструальная чаша Ginger Organic Menstrual Cup, менструальная чашка, L

Менструальная чашка — отличная альтернатива тампонам и прокладкам. Чашка изготовлена из термопластичного материала медицинского класса. Изготовлена без силикона, латекса, BPA и фталатов. Размер L — рекомендуется для женщин старше 25 лет, а также для женщин, которые рожали естественным путем. Как вводить менструальную чашку? Тщательно вымойте руки и примите удобное положение. Сожмите чашку с обеих сторон и сведите стенки вместе, затем придайте сложенной чашке форму буквы U. В одной руке держите сложенную чашку, а другой раздвиньте половые губы, направьте чашку в сторону копчика или основания позвоночника и введите ее. Идеальное положение чашки — когда она расположена ниже, чем введенный тампон. После введения чашки ослабьте ее, она раскроется и приспособится. Чтобы убедиться, что чашка введена правильно, возьмите ее за основание и поверните на 360 градусов. Правильно введенная чашка легко совершает полный оборот. Как извлекать менструальную чашку? Чашку необходимо опорожнять не менее одного раза каждые 12 часов, но это также зависит от интенсивности ваших менструальных выделений. Прежде чем извлечь менструальную чашку, тщательно вымойте руки и примите удобное положение, затем указательным и большим пальцами возьмитесь за ножку или дно чашки. Будет легче, если вы используете мышцы живота или таза, чтобы подтолкнуть чашку вниз. Осторожно тяните за ножку чашки, пока не станет возможным захватить ее дно. Когда вынете всю чашку, держите ее вертикально, затем опорожните, вылив содержимое в туалет. Чашку следует мыть чистой, желательно теплой водой (не забывая тщательно промыть вентиляционные отверстия), и она готова к повторному использованию. Если при опорожнении чашки у вас нет доступа к проточной воде, для очистки чашки можно использовать даже салфетки или туалетную бумагу. Помните, что чашку необходимо опорожнять каждые 12 часов или чаще — в зависимости от потребностей. Менструальную чашку можно использовать также ночью, а также во время занятий спортом.